2026-04

「自分の避難場所がどこか、即答できますか？」この質問に自信を持って答えられる方は意外と少ないものです。避難場所を知らない、ハザードマップを見たことがない、という状態で大きな災害が起きたら、混乱のなか適切な行動を取ることは難しくなります。この...

一人暮らしで大きな地震が起きたら、あなたはどうしますか？家族と暮らしていれば助け合えますが、一人暮らしの場合はすべて自分で判断し、行動しなければなりません。家具の下敷きになっても助けを呼ぶ相手がいない。避難所の情報も自分で集めなければならな...

「備蓄はしてあるから安心」と思っていたのに、いざ確認したら非常食の賞味期限がすべて切れていた。こうした経験をお持ちの方は少なくありません。せっかくの備えが意味をなさないのは、非常に残念なことです。この記事では、非常食の賞味期限を確実に管理す...

「非常食を買ったけど、気づいたら賞味期限が切れていた」こんな経験はありませんか？せっかく防災のために備蓄しても、いざというとき使えなければ意味がありません。そこで注目されているのが「ローリングストック」という備蓄方法です。普段の生活のなかで...

「備蓄水って、実際どれくらい用意すればいいの？」大きな地震や台風のたびにスーパーの水が売り切れるのを見て、不安を感じたことがある方も多いのではないでしょうか。この記事では、備蓄水の必要量を家族構成別に具体的に計算し、保管方法や入れ替えのコツ...

備蓄食を選ぶ基準｜保存期間・栄養・調理の手軽さ災害時に食べるものがないという不安は、精神的なダメージに直結します。だからこそ、普段から備蓄食を準備しておくことは防災の基本中の基本です。ただし「長期保存できるもの」であれば何でもいいわけではあ...

100均防災グッズが優秀な理由と選ぶ際の注意点「防災グッズを揃えたいけど、全部揃えると結構な出費になる…」そんな方にぜひ活用してほしいのが、ダイソーやセリアなどの100均ショップです。近年、100均の防災関連商品は驚くほど充実しています。特...

防災用ポータブル電源が必要な理由と活用シーン近年の大規模災害では、停電が数日から数週間続くケースが珍しくありません。2019年の台風15号では、千葉県で最大約2週間の停電が発生しました。停電で困ることは想像以上に多く、スマホの充電・照明・冷...

防災リュックと備蓄品の違い｜一次持ち出しの考え方防災の備えを始めるとき、まず理解しておきたいのが「防災リュック（一次持ち出し袋）」と「備蓄品」は別物だということです。防災リュックは、災害発生直後に自宅から避難所へ移動する際に背負って持ち出す...

防災グッズを選ぶ前に知っておくべき3つの基準地震や台風など、日本は自然災害が多い国です。「備えなきゃ」と思いつつ、何から手をつけていいかわからない方も多いのではないでしょうか。防災グッズを選ぶ際には、以下の3つの基準を押さえておくと失敗しま...